基本的に年かな～

なんでしょう、基本的に年なんだと思いますが、
無理が利かなくなってきたっていうか、
困ったもんです。
体にいいものをはじめたいです。
最近からだがだるくって。
で、テレビでいっぱいやっている
やずやってのが気になっています。
いろんなサプリをやってるみたいですね。
本当にいいのかどうかはよくわからんのですが、
とりあえず続けられそうなものをはじめてみましょうか
って感じなので、
一度買ってみようと思っています。
もしこれでいいようなら、
続きのブログに載せていこうと思っています。
１ヶ月くらいは効果わからないだろうな・・・
とは思いますが。
とりあえず気になるのは、
ヨーグルトみたいなやずやのケフィア。
それと、これはいかにも聞きそうなやずやこうず。
どっちにするかはもうちょっと考えてみてと。。